juli 2025
Er der noget, jeg er verdensmester i, er det at være hård og kritisk ved mig selv.
For noget tid siden talte jeg i telefon med min gode veninde og kollega Gitte, og mens jeg var i fuld gang med at berette om, hvor uduelig jeg helt sikkert var, og hvordan alle andre naturligvis så på mig med kritiske øjne, stoppede hun mig og sagde (frit efter hukommelsen): “Du er rigtignok en klog kvinde, Stine, men derfor skal du alligevel ikke tro på alt det, du tænker”.
Den sætning har forfulgt mig. Åbenbart så meget at jeg nu på min ferie har broderet den. At tænke negativt om sig selv er helt almindeligt. Men hvilken gave at kunne se sig selv udefra og mærke, at det, man gør, er godt og har en værdi for andre og for en selv. Den mestringsfølelse og glæde giver Marte Meo. Så måske jeg snart skulle filme mig selv og forholde mig til det, der reelt sker, fremfor endnu engang at lade mig forføre af min negative vanetænkning.
Tak for ordene, Gitte Relationsudvikler.dk Måske de ikke helt har bidt sig fast, men nu er de i hvert fald syet fast
